BLOG DOVYCHOVAT 

Myšlenky o pochopení sebe sama, opačného pohlaví, výchově dětí, funkci těla a zdraví a zamyšlení nad světem kolem nás.

Zaplatit za měsíční fyzioterapii 20.000 Kč nebo se umět spravit sám?

Včera jsem u sebe měl pacientku, maminku tří malých dětí, která přišla s bolestí dolní páteře, která vyzařovala i do pravé nohy. Ve spodní páteři měla potvrzený výhřez ploténky, který jí jistě přispíval k jejím objektivním obtížím. Pacientka měla za sebou injekce, infuze, které ji na čas pomohly. A taky měla za sebou nějakou fyzioterapii. Tedy –...

Celý článek

Proč vrcholový sport ubližuje ženám (více než mužům)?

„Kdo stojí na špičkách, bude brzy vrávorat. Kdo příliš spěchá, bude brzy unaven. Kdo chce být obdivován, bude zářit jen krátkou chvíli. Kdo chce vynikat ve všem, dříve či později neuspěje, kdo je pyšný na své dílo, nevybuduje trvalé hodnoty. Z hlediska TAO je takový člověk odpadní nádobou, které je lépe se vyhnout“ Lao-c´ Svůj...

Celý článek

Může být laskavost síla i slabost?

Často slyším komentáře, že je laskavost jen projev slabosti. Jindy zase slyším, že být laskavý znamená mít velkou vnitřní sílu. Tak jak to vlastně je? Poslední dny mě inspirovaly dva silné zážitky. Byl to jeden citát a pak film, který jsem viděl. Začnu citátem, který mě zasáhl: „Silný není ten, kdo pouhým pohledem někoho dostane...

Celý článek

Proč holčičky kvůli pochvalám mohou trpět celý život?

Obrovské množství dospělých žen prožívá smutné životní příběhy. Je velkým paradoxem, že trpí jednak ty, které nebyly v dětství chváleny, stejně jako velmi trpí ty, které byly chváleny za to, v čem byly dobré. Mé klientky, které ke mně docházejí na psychoterapii, patří do obou skupin. V tomto článku se zaměřím na to, proč ubližuje...

Celý článek

Proč synové nevěří svým matkám?

Během psychoterapie mně řada maminek říká, jak je trápí, že je jejich synové nechtějí poslouchat. Zároveň jsou nešťastné z toho, že je mnohdy nevnímají ani jejich muži. Není to zvláštní? Zajímá vás, jak je možné, že muži – kteří milují ženy a chtějí s nimi být, přesto ženy nevnímají? Zajímá vás, proč chlapci od tří...

Celý článek

Čtu v mapě lidského těla – o mé práci v magazínu Interview

Čtu v mapě lidského těla – o mé práci do magazínu Interview (2016) Za kým chodí houslista Josef Špaček – koncertní mistr České filharmonie, herec Karel Roden nebo designér Maxim Velčovský, když je bolí záda? Za fyzioterapeutem Tomášem Rychnovským. Ve své praxi kombinuje fyzioterapii, psychoterapii, masáže i čínskou medicínu a tento koktejl je unikátní. Mimo...

Celý článek

Co všechno může způsobit bolest zad – kariéra, kancelář a přetížení? Konkrétní případ z ordinace

Pohybový systém – zrcadlo naší mysli Povím vám příběh ze své ordinace a zároveň vám tak přiblížím svoji práci. Na příběhu mé klientky se dozvíte, jak se na našem pohybovém systému projevuje vše, co prožíváme, a z jakých poznatků vycházím při stanovování diagnózy. Přišla za mnou milá, kultivovaná dáma, říkejme jí třeba Anička. Dostala na mě doporučení, a...

Celý článek

A tak skončily další Vánoce… víme vůbec, co jsme slavili?

Máme za sebou další Vánoce, svátky pohody, klidu a míru. Zároveň je to ideální čas pro zamyšlení se nad tímto velmi zajímavým svátkem z trošku jiného úhlu pohledu. Víme totiž vůbec, co slavíme? A víme vůbec, proč slavíme? A víme vůbec, jak to slavíme a jaké dopady naše oslavy mohou mít v širším měřítku? Historický...

Celý článek

Život je moc krátký na to, prožít ho ve smutku a krásně dlouhý na to, prožít ho v radosti.

Jednou jsem školil skupinu lidí, kteří si stěžovali na to, že je ten život nějak krátký… A mě napadla věta, kterou jsem uvedl tento článek. Pokud prožíváme smutek, zlobu, vztek, zášť a řadu dalších negativních emocí, život nám skutečně proteče mezi prsty. Naopak pokud zvládneme pracovat se svými myšlenkami, porozumíme tomu, jak zvládat své energie,...

Celý článek

Rozumím tomu, co je to láska?

Jsem ateista, přesto je pro mě Bible úžasná kniha. A kdybych z ní nikdy už nepřečetl ani řádku, jsem vděčný, že jsem se mohl dozvědět, jak zjistit, jestli je ve mně láska anebo není. A zároveň jsem si mohl uvědomit, jaké vlastnosti musím mít, abych si mohl být jist, jestli ve mně láska dřímá a...

Celý článek